馴染みのない葉物が山積み!
日本であまり馴染みのない葉物の名前と値段を記載してみました。値段はどれもパウンドあたりです。一袋大体どれも1.5パウンドくらいの感じでした。
日本であまり馴染みのない葉物の名前と値段を記載してみました。値段はどれもパウンドあたりです。一袋大体どれも1.5パウンドくらいの感じでした。
他の果物と比べて顕著に多いものは葉酸で、一日の葉酸の推奨摂取量の約50%。カリウムはバナナの約1.5倍。
■調理過程:この度の改善ポイント ■栄養価
アメリカの某医療雑誌に載っているサーベイ(アンケート)よる、人々の食生活に対する意識調査。サーベイそのものは、アメリカの疾病対策センター (CDC) によるもの。
免疫力の向上の必要性は、がんの治療などに於いても、以前から盛んに言われています。新型コロナウイルスへ対抗する自己防衛としても、免疫力のアップは必須です。
■カフェインの量 ■エナジー・ドリンク(FDA別扱い) ■摂食障害と同じ。摂食障害は精神疾患。 私はほぼ毎...
この(下の写真)野菜のバッグをいつも買うのですが、今日ふと見て「えっ⁈」とびっくりしました。1カップで、ビタミンAの量が200%と書...
どちらがお好みでしょうか。
タヒン チリシーズニング 142g
先日、バナナと玉ねぎの事を書きましたが、その後、またバナナをひと房買い、これがちょっと青すぎたので、では、と思い、横に玉ねぎを2個も置いたに...
お勧めしたいです。是非…。緑茶党になれると思います。
ファスティングというものをしてみたのは、もう既に何か月か前で、今何故またやろうとしているかと言うと、自分の体の中である変化を、今頃になって発...
アメリカ人は肉ばかり食べてるんじゃない?という印象が強くないですか?アメリカでも、昨今はベジタリアンレストランは大人気のきざしです。
健康のために玄米を食べたいけど、どうも硬くて美味しくない、と思われてる方、高齢の方にも玄米を、と思われている方、玄米は消化に悪そうだよね、と敬遠されている方、是非、お試し下さい。