■レジリエンス:心理的と物理的 #55 2019/5/27 メンタル, 暮らし レジリエンスとは、苦境や困難に対応できる能力、とか、対応力とか、立ち直り力、とか言う意味で使われます。先天的な性格や、個人の能力、又は、経験値によって差があるのですが、学習によって体得することも可能です。